योग के महत्व (Importance of yoga) को समझते हुए आज दुनिया भर के लोग योग का अभ्यास करने लगे हैं। इन दिनों ऋषिकेश (Rishikesh) में भी 7 दिवसीय ''अंतरराष्ट्रीय योग सप्ताह'' (International Yoga Week 2020 in hindi) मनाया जा रहा है। यह योग फेस्टिवल 1 मार्च से लेकर 7 मार्च तक चलेगा। हर साल योग के इस पर्व में हजारों लोग शामिल होते हैं उनमें योग को पसंद करने वालों की संख्या अधिक होती है। 2019 में 80 से अधिक देशों के 2000 से अधिक प्रतिभागी शामिल हुए थे। योग के इस फेस्टिवल (#IYF2020) का मुख्य मकसद है वेलनस। वजन