Tips to improve blood circulation in hindi : शरीर में ब्लड सर्कुलेशन (Blood circulation) यदि सुचारू रूप से काम करता रहता है तो आप स्वस्थ रहते हैं। कई बार रक्त प्रवाह बेतरतीब लाइफस्टाइल के कारण खराब हो जाता है। कई बार ब्लड सर्कुलेशन (ways to improve blood circulation) में गड़बड़ी होने के कारण आपको डायबिटीज मोटापा हाई ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक आदि भी हो सकता है। शरीर में रक्त का प्रवाह सही नहीं होगा तो आपके कई महत्वपूर्ण अंग अच्छी तरह काम नहीं करेंगे जिससे आपको अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। आप कुछ आसन के नियमित अभ्यास से भी