पीले होते दांतों से प्लाक को हटाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। आइए जानते हैं इस लेख में कुछ आसान से नुस्खों के बारे में-
24 Sep, 2024
दांतों की सफेदी बढ़ाने के लिए अमरूद के पत्तों से अपने दांतों को क्लीन कर सकते हैं। इसके लिए पत्तों को सूखाकर इसका पाउडर तैयार कर लें। अब इसे अपने दांतों पर रगड़ें।
Source: Thehealthsiteदांतों की चमक को बढ़ाने के लिए आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग कर सकते हैं। इसमें एक हल्का ब्लीच है, जो दांतों पर होने वाले दाग-धब्बों को दूर कर सकते हैं।
Source: Thehealthsiteदांतों की चमक को बढ़ाने के लिए आप बेकिंग सोडा का प्रयोग कर सकते हैं। यह मुंह में क्षारीय वातावरण बनाता है, जिससे बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद मिलती है।
Source: Thehealthsiteदांतों को चमकाने के लिए आप सेब के सिरके का प्रयोग कर सकते हैं। इसे आप पानी में मिक्स करके माउथवॉस की तरह इस्तेमाल करें। इससे दांतों की समस्या काफी हद तक कम होगी।
Source: Thehealthsiteदांतों के दाग-धब्बों को कम करने के लिए नींबू के छिलकों को अपने दांतों पर रगड़ें। इससे आपके दांत काफी हद तक क्लीन होंगे।
Source: Thehealthsiteकेले के छिलकों को दांतों पर रगड़ने से दांतों का पीलापन हो सकता है। इसके अलावा आप संतरे के छिलकों का भी दांतों पर इस्तेमाल कर सकते हैं।
Source: Thehealthsiteदांतों की क्लीनिंग के लिए फल और सब्जियों का सेव न करें। फलों और सब्जियों का सेवन करने से दांतों के प्लाक को कम किया जा सकता है।
Source: Thehealthsiteपढ़ने के लिए धन्यवाद!