सर्दियों में कई लोग पैरों में उंगलियों में सूजन की समस्या से परेशान रहते हैं। इसकी वजह से पैरों में दर्द और लालिमा की समस्या भी रहती है। ऐसे में, कुछ घरेलू उपायों की मदद से आप पैरों की उंगलियों में सूजन को कम कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इनके बारे में।
14 Nov, 2023
एक कटोरी में सरसों का तेल लें। इसमें थोड़ी सी अजवाइन डालकर उबाल लें। जब तेल थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इससे पैरों की मालिश करें। इससे सूजन कम हो जाएगी।
Source: Thehealthsiteपैरों की सूजन से राहत पाने के लिए गुनगुने पानी में नमक मिलाएं। अब इसमें पैरों को डालकर कुछ देर बैठें। इससे सूजन और दर्द से काफी राहत मिलेगी।
Source: Thehealthsiteपैरों की उंगलियों में सूजन होने पर आप हल्दी और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए दो चम्मच शहद में दो चुटकी हल्दी मिलाकर लेप तैयार कर लें। इस लेप को पैरों पर लगाने से सूजन से जल्द राहत मिलेगी।
Source: Thehealthsiteगर्म नारियल तेल में कपूर डालकर पैरों पर लगाने से सूजन और दर्द से जल्द आराम मिल सकता है।
Source: Thehealthsiteसूजी हुई पैरों की उंगलियों पर ताजा एलोवेरा जेल लगाने से सूजन और दर्द से काफी आराम मिल सकता है।
Source: Thehealthsiteपैरों की उंगलियों में सूजन होने पर शलजम के पीसकर और गर्म करके लगाएं। इस लेप को लगाने से सूजन कम होगी और पैरों को आराम मिलेगा।
Source: Thehealthsiteएक चम्मच सरसों के तेल में कुटी हुई काली मिर्च मिलाएं।इसे प्रभावित हिस्से पर लगाकर मालिश करें। ऐसा करने से आपको काफी आराम मिलेगा।
Source: Thehealthsiteपैरों की उंगलियों में सूजन होने पर आप लौंग के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे प्रभावित हिस्से पर लगाने से आपको सूजन और दर्द से काफी राहत मिलेगी।
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