आज हम आपको ऐसे 10 घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो पेट गैस से बहुत जल्द निजात दिलाते हैं।
23 Sep, 2023
गैस ठीक करने में ताजा छाछ बेहद कारगर साबित होती है, 1 गिलास छाछ में एक चुटकी काला नमक और आधा चमम्च भुना जीरा मिलाकर पीने से पेट गैस एक दम शांत हो जाती है।
Source: Thehealthsite2 चम्मच नींबू का रस (Lemon Juice) और 1 चम्मच अदरक के रस में थोड़ा काला नमक मिलाकर लेने से गैस की समस्या ठीक होती है।
Source: Thehealthsite1 चम्मच बेकिंग सोडा पाउडर को गुनगुने पानी के साथ लेने से भी गैस को दूर करने में मदद मिलती है।
Source: Thehealthsiteदालचीनी का एक छोटा टुकड़ा लेकर एक कप पानी में अच्छी तरह से उबालें जब पानी आधा रह जाए तो छानकर ठंडा करके पी लें इससे पेट की गैस में आराम मिलता है।
Source: Thehealthsite2-4 छोटी हरड़ मुंह में रखकर चूसते रहें धीरे-धीरे पेट की सारी गैस निकल जाएगी।
Source: Thehealthsiteआधा चम्मच अजवाइन को गुनगुने पानी के साथ लेने से गैस ठीक हो जाती है। भोजन के बाद आप अजवाइन को नियमित ले सकते हैं।
Source: Thehealthsiteचौथाई चम्मच हींग को 1 गिलास गर्म पानी में मिलाकर पीने से पेट गैस तेजी से ठीक होती है। इसके आलावा आप थोड़ी मात्रा में हींग को नाभि पर भी लगा सकते हैं।
Source: Thehealthsiteकेले के अंदर नेचुरल एंटासिड़ पाया जाता है, इसलिए पका हुआ केला खाने से भी गैस की समस्या दूर होती है।
Source: Thehealthsiteपेट गैस से छुटकारा पाने के लिए जीरा बहुत ही कारगर घरेलू नुस्खा है, आधा चमम्च भुना जीरा हाथ पर रगड़कर खा लें ऊपर से ताजा पानी पी लें, पेट गैस में जल्द लाभ होगा।
Source: Thehealthsite8-10 तुलसी के पत्ते लेकर पानी में अच्छे से उबालें और फिर ठंडा होने पर इसे सिप करके पीएं, गैस में लाभ होगा।
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