CM योगी इस तरह रखते हैं खुद को दिनभर एनर्जेटिक

आज यानी 5 जून को CM योगी 52 साल के हो गए हैं। उनकी एनर्जी को देखकर उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगाया जा सकता है।

05 Jun, 2023

Kishori Mishra

फैन फॉलोइंग

सीएम योगी न सिर्फ राज्यभर में फैमस हैं, बल्कि वे विश्वभर में जाने जाते हैं। उनकी इंस्टा पर फैन फॉलोइंग 526K है।

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बेहतर लाइफस्टाइल

योगी खुद को फिट रखने के लिए एक बेहतर लाइफस्टाइल फॉलो करते हैं।

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ब्रह्म मुहूर्त

यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ को ब्रह्म मुहूर्त यानी तड़के 3 बजे उठने की आदत है।

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योग-ध्यान का करते हैं अभ्यास

उठने के बाद वह सुबह 4 से 5 बजे तक योग, ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास करते हैं।

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शाकाहारी डाइट

आदित्यनाथ शाकाहारी हैं, इसलिए वो शाकाहारी भोजन करते हैं।

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ब्रेकफास्ट

नाश्ते की बात करें, तो वे अपने नाश्ते में दलिया और चना लेना पसंद करते हैं। साथ ही कुछ मौसमी फल खाते हैं।

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लंच

योगी दोपहर के 2 बजे के आसपास लंच करते हैं, जिसमें वे सब्जी, रोटी और दाल चावल खाना पसंद करते हैं।

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9 बजे करते हैं डिनर

सीएम योगी रात 9 बजे से पहले डिनर करना पसंद करते हैं। इस दौरान वो हमेशा कुछ हल्का खाते हैं।

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