सुपरस्टार रजनीकांत 74 साल की उम्र में अपनी फिटनेस से यंग एक्टर्स को भी टक्कर देते हैं।
12 Dec, 2023
अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं रजनीकांत, जो बेहद अनुशासनभरी लाइफस्टाइल जीते हैं।
Source: Thehealthsiteजी हां, रजनीकांत सवेर 5 बजे उठ जाते हैं और सुबह एक्सरसाइज करते हैं।
Source: Thehealthsiteवॉर्म अप के बाद जॉगिंग, मेडिटेशन और योग करते हैं रजनी।
Source: Thehealthsiteद बॉस और थलाइवा के नाम से मशहूर रजनीकांत बेहत संतुलित खाना खाते हैं।
Source: Thehealthsiteरजनीकांत दिन में 1-2 घंटें स्वीमिंग करते हैं ताकि वह अपना वजन बढ़ने से रोक सकें।
Source: Thehealthsiteकार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग एक्सरसाइज करते हैं अभिनेता
Source: Thehealthsiteप्रोसेस्ड फूड्स जैसे शक्कर, मैदा से परहेज करते हैं रजनीकांत।
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