Kajal Agarwal fitness tips: प्रेगनेंसी के बाद भी काजल अग्रवाल ने अपनी बॉडी को मेंटेन रखा है, चलिए जानते हैं कैसे हैं काजल इतनी फिट।
24 Jan, 2023
अगर आप भी काजल अग्रवाल की फिटनेस का राज जानना चाहते हैं, तो जानें अगली स्लाइड्स
Source: Thehealthsiteखुद को फिट रखने के लिए काजल जिम में खूब मेहनत करती हैं और उन्होंने प्रेगनेंसी में भी रेस्ट नहीं लिया
Source: Thehealthsiteडिलीवरी के बाद शरीर को मेंटेन रखना मुश्किल हो जाता है, लेकिन काजल ने फिर से खुद को फिट बनाया
Source: Thehealthsiteकाजल रोज जिम में 45 मिनट से 1 घंटा बिताती हैं, जिस दौरान वे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग से लेकर वेट ट्रेनिंग करती हैं
Source: Thehealthsiteवर्कआउट के साथ-साथ योगासन भी उनकी फिटनेस रूटीन का एक हिस्सा है
Source: Thehealthsiteखुद को एक्टिव रखने के लिए काजल अग्रवाल डांस करना पसंद करती हैं।
Source: Thehealthsiteडाइट को लेकर काजल अग्रवाल काफी स्ट्रिक्ट हैं, उनकी डाइट में ज्यादातर फल, हरी सब्जियां और दही आदि होता है।
Source: Thehealthsiteकाजल अग्रवाल अपनी फिजिकल फिटनेस के साथ-साथ मेंटल फिटनेस का ध्यान भी रखती हैं।
Source: Thehealthsiteपढ़ने के लिए धन्यवाद!