तापसी पन्नू आयुर्वेदिक डाइट फॉलो करती हैं और रोज वर्कआउट करती हैं।
23 Dec, 2023
सुबह उठने के बाद तापसी आधा लीटर पानी पीती हैं। उसके बाद अखरोट खाती हैं और ग्रीन टी पीती हैं।
Source: Thehealthsiteडंकी फिल्म की अभिनेत्री तापसी नाश्ते में एग खाती हैं। उबले हुए अंडे या मसाला ऑमलेट खाना पसंद है उन्हें।
Source: Thehealthsiteसुबह उठने के बाद तापसी आधा लीटर पानी पीती हैं। उसके बाद अखरोट खाती हैं और ग्रीन टी पीती हैं।
Source: Thehealthsiteरात के खाने में तापसी को सब्जी-रोटी और दाल खाने की आदत है। वह शाम 6 बजे खाना खाती हैं।
Source: Thehealthsiteडिनर के बाद रात में भूख लगने पर तापसी सूप पीती हैं या ग्रिल्ड फिश खाती हैं।
Source: Thehealthsiteतापसी ठंडा पानी नहीं पीतीं। तापसी हमेशा गुनगुना पानी पीती हैं।
Source: Thehealthsiteतापसी जिम जाने के अलावा स्पोर्ट्स में भी काफी इंट्रेस्ट लेती हैं। वह क्रिकेट और फुटबॉल खेलती हैं।
Source: Thehealthsiteवह कार्डियो, ट्रेडमिल पर दौड़ने, डंबल , वेट ट्रेनिंग जैसी एक्सरसाइजेस करती हैं।
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