Diet of SRK: शाहरुख खान की एनर्जेटिक पर्सनालिटी और फिटनेस ही खास नहीं, स्पेशल है उनकी डाइट भी। आइए जानते हैं किंग खान क्या खाते हैं और कैसे रहते हैं फिट।
02 Nov, 2024
शाहरुख खान की स्टारडम में एक बड़ा रोल उनकी फिटनेस का भी है। जिसे बनाए रखने के लिए शाहरूख डाइट का भी ख्याल रखते हैं।
Source: Thehealthsiteक्या आप जानते हैं कि सिम्पल-सी डाइट है शाहरुख की और वे इस डाइट को लम्बे समय से फॉलो कर रहे हैं।
Source: Thehealthsiteशाहरुख OMAD डाइट प्लान फॉलो करते हैं। इसमें व्यक्ति को केवल एक बार ही खाना खाने की परमिशन दी जाती है।
Source: Thehealthsiteशाहरुख दिन में केवल1 बार पूरा खाना खाते हैं। वे केवल एक मील वाली डाइट खाते हैं।
Source: Thehealthsiteशाहरुख ने कई इंटरव्यूज में कहा है कि वे लम्बे समय से एक बार ही खाना खा रहे हैं और उन्हें यह पसंद भी है।
Source: Thehealthsiteशाहरुख कम कैलोरी वाला खाना खाते हैं। हालांकि वे अपनी पसंद के फूड्स खाते हैं।
Source: Thehealthsiteशाहरुख को भारतीय खाना पसंद है। वे दाल चावल से लेकर चिकन तक सबकुछ घर में बनवाते हैं और उसे ही खाते हैं।
Source: Thehealthsiteहाइड्रेटेड रहने और भूख मिटाने के लिए शाहरुख रोजाना नारियल पानी पीते हैं।
Source: Thehealthsiteकिंग खान वर्कआउट करने के लिए कभी भी समय की परवाह नहीं करते। उन्हें जब टाइम मिलता है वे तब वर्कआउट कर लेते हैं।
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