सर्दी में चिलचिलाती ठंड और ऊपर से हवा आपको बीमार बनाने का काम करती है और इस दौरान आपको कई सारी समस्याएं हो सकती हैं।
27 Jan, 2023
सर्दी में अक्सर बच्चों को इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, जिसकी वजह से उन्हें खांसी, जुकाम और बुखार जैसी परेशानियां होने लगती है।
Source: Thehealthsiteसर्दी में अक्सर खांसी होती है, जिसकी वजह एलर्जिक रिएक्शन हो सकती है। इस दौरान आपको कुछ फूड्स के सेवन से सावधानी बरतनी चाहिए।
Source: Thehealthsiteखांसी होने पर बच्चों को स्ट्रॉबेरी, अंगूर और लिची खिलाने से बचें क्योंकि ये आपकी परेशीनी को और बढ़ा सकते हैं।
Source: Thehealthsiteआपको खांसी होने पर कम से कम 15 से 20 दिन तक इन फूड्स को नहीं खिलाना है।
Source: Thehealthsiteइन फलों में हिस्टामाइन होता है, जो खांसी और बढ़ाने के साथ-साथ खांसी को और बिगाड़ने का काम करता है।
Source: Thehealthsiteसर्दी के दिनों में बच्चों को एलर्जिक खांसी, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, तेज बुखार, टॉन्सिलिटिस और कान का संक्रमण हो सकता है।
Source: Thehealthsiteबच्चों को बहुत ज्यादा रंग-बिरंगी, आर्टिफिशियल स्वीटनर या फिर बहुत ज्यादा ठंडी चीजों को देने से बचें।
Source: Thehealthsiteदरअसल बच्चों को ठंडी चीजें देने से इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है और बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं, जिसकी वजह से इंफेक्शन बढ़ जाता है।
Source: Thehealthsiteबच्चों को आइसक्रीम, चॉकलेट, पेस्ट्री, डोनट, केक, स्ट्रॉबेरी, लिची, अंगूर जैसे फूड्स बिल्कुल भी नहीं देने चाहिए।
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