फिजिकली और मेंटली हेल्दी रहने के लिए पंकज त्रिपाठी अपनी डाइट का बहुत ख्याल रखते हैं।
25 Oct, 2023
अपनी एक्टिंग और सरल-सादगीभरे व्यवहार के लिए मशहूर हैं अभिनेता पंकज त्रिपाठी। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि उतनी ही बेसिक और सिम्पल है उनकी लाइफस्टाइल और डाइट।
Source: Thehealthsiteपंकज त्रिपाठी शाकाहारी और प्लांट बेस्ड डाइट खाते हैं।
Source: Thehealthsite46 साल की उम्र में पंकज त्रिपाठी एनर्जी, खुशी और पॉजिटिव ऊर्जा से भरपूर हैं। यह सब उनकी लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट की वजह से ही है।
Source: Thehealthsiteपंकज त्रिपाठी को मीठा खाना पसंद है। वह अपनी पसंद की मिठाइयां खाते रहते हैं। हालांकि, वह बहुत कम मात्रा में ही मिठाई खाते हैं, ताकि उन्हें मोटापा या अन्य किसी हेल्थ प्रॉब्लम से परेशान ना होना पड़े।
Source: Thehealthsiteपंकज सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीते हैं। साथ ही वह सप्ताह में एक बार गर्म पानी में नींबू का रस मिलाकर पीते हैं।
Source: Thehealthsiteनाश्ते में स्प्राउट्स खाते हैं पंकज और इसके साथ ही नारियल पानी या सीजनल फ्रूट्स खाते हैं।
Source: Thehealthsiteदिन में हल्की-फुल्की भूख लगने पर पंकज बादाम या भूने चने खाना पसंद करते हैं।
Source: Thehealthsiteमैशेबल इंडिया को दिए एक इंटरव्यू में पंकज त्रिपाठी ने बताया कि वह शूटिंग के दौरान अपना लंच खुद बनाते हैं। वह पतली खिचड़ी बनाकर खाते हैं।
Source: Thehealthsiteमिमी फेम पंकज त्रिपाठी हल्का, पचने में आसान और कम मसाले वाला भोजन खाना पसंद करते हैं।
Source: Thehealthsiteपढ़ने के लिए धन्यवाद!