करीना कपूर जैसा दिखना हर लड़की चाहती है , और वो क्या करती है फिट रहने के लिए हर कोई जानना चाहता है, तो आज हम आपको बताएंगे करीना कपूर की फिटनेस का राज ।
23 Sep, 2023
करीना कपूर गेंहू की रोटी नहीं खाती बल्कि वे एक खास तरह के आटे से बनी रोटियां खाना पसंद करती हैं।
Source: Thehealthsiteकरीना कपूर अपनी फिटनेस और डाइट के बारे में मीडिया से भी खुलकर बात करती हैं।
Source: Thehealthsiteकरीना खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट जरुर करती हैं और वो अलग-अलग तरह की एक्सरसाइ़ज करना पसंद करती है।
Source: Thehealthsiteकरीना के नाश्ते की बात करे, तो करीना सुबह में हैवी नाश्ता करती हैं, और साथ ही एक्सरसाइज भी करती हैं।
Source: Thehealthsiteकरीना को नींबू पानी पीना पसंद है, इसलिए वो लंच से पहले नींबू पानी जरुर पीती हैं।
Source: Thehealthsiteदोपहर के समय करीना खाने में बैलेंस्ड डाइट ही और हेल्दी खाना लेना पसंद करती है।
Source: Thehealthsiteकरीना रात के खाने में हल्का-फुल्का खाना ही लेती है, खाने में दाल-चावल ही खाती हैं, ताकि खाना पच जाएं ।
Source: Thehealthsiteकरीना खाने में गेहू की रोटी नहीं, बल्कि ज्वार के आटे की रोटी घी में डुबोकर खाती हैं।
Source: Thehealthsiteपढ़ने के लिए धन्यवाद!