किडनी को 'बूढ़ा' बनाने वाले 7 फूड्स

किडनी हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है और ये हमारे शरीर के जरूरी काम करने वाला अंग है।

04 Apr, 2023

Jitendra Gupta

कमजोर किडनी

हमारी कुछ आदतें ही हमारी किडनी को कमजोर बनाने का काम करती है और हम बीमार पड़ना शुरू हो जाते हैं।

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फूड्स

कुछ फूड्स ऐसे हैं, जो आपकी किडनी को कमजोर यानि बूढ़ा बनाने का काम करते हैं। आइए जानते हैं खराब फूड्स।

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सोडा

सोडा में मौजूद फास्फोरस आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाने का काम करता है और उसे कमजोर बनाता है।

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एवोकाडो

एवोकाडो में पोटेशियम की बहुत ज्यादा मात्रा पाई जाती है, इसलिए किडनी को सेफ रखने के लिए इसे न खाएं।

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