Mira Rajput Kapoor रोज खाती हैं ये देसी फूड्स

हेल्दी और एनर्जेटिक मीरा राजपूत कपूर का रोजमर्रा का खाना पीना कैसा है जानें यहां।

10 Feb, 2023

Sadhna Tiwari

2 बच्चों की मां मीरा हैं पूरी तरह फिट

मीरा राजपूत को लोग उनकी हेल्दी स्किन और हे्ल्दी लाइफस्टाइल के लिए जानते हैं।

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हेल्दी रहने के लिए खाती हैं हेल्दी डाइट

खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए मीरा क्या खाती हैं जानें यहां।

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फूडी हैं मीरा राजपूत

शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत फू़डी हैं और उन्हें तरह-तरह के फू़ड्स खाना पसंद है।

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प्रोटीन-फाइबर खाती हैं ज्यादा

उनकी डाइट में प्रोटीन और डाइटरी फाइबर की मात्रा अधिक होती है।

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पीती हैं ढेर सारा पानी

खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए मीरा थोड़ी-थोड़ी देर बाद पानी पीती हैं।

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व्रत में खाती हैं हेल्दी खाना

फास्टिंग में मीरा राजपूत साबुदाना उपमा,मीठी दल‍िया और फल खाना पसंद करती हैं।

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ताजी सब्जियों से बना उंदियु खाना है पसंद

मीरा ताजी सब्जियों का सलाद खाती हैं और मौसम के अनुसार, सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करती हैं।

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सीजनल फ्रूट्स खाती हैं जमकर

सीजनल फल खाना पसंद है मीरा को। वे आम, सीताफल, स्ट्राबेरी और अमरूद जैसे मौसमी फल खाना पसंद करती हैं।

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तला-भुना कम ही खाती हैं

वह ऑयली फूड खाने से परहेज करती हैं।

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पढ़ने के लिए धन्यवाद!

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