रात में दिखाई देते हैं विटामिन बी12 की कमी के ये 7 संकेत

Vitamin B12 deficiency signs at Night : शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने पर कई तरह के संकेत दिख सकते हैं। मुख्य रूप से रात के समय शरीर कई तरह के संकेत देता है। आइए जानते हैं इस बारे में-

05 Aug, 2024

Kishori Mishra

कमजोरी होना

रात के समय शरीर में काफी ज्यादा कमजोरी होना भी विटामिन बी12 की कमी की ओर संकेत देता है। ऐसे संकेत इग्नोर करने से बचें और अपने डॉक्टर से सलाह लें।

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हाथों और पैरों की झुनझुनी

हाथ-पैरों में झुनझुनी होना भी शरीर में विटामिन बी12 की ओर इशारा करता है। इस तरह के संकेतों को बिल्कुल भी न इग्नोर करें।

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संतुलन खोना

शरीर में विटामिन बी12 कम होने पर मरीजों के शरीर का संतुलन कम होने लगता है। क्योंकि उन्हें काफी ज्यादा कमजोरी होने लगती है।

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चलते चलते लड़खड़ा जाना या गिर जाना

शरीर कहीं चलते-चलते लड़खड़ाना भी शरीर में विटामिन बी12 की कमी की ओर इशारा करता है।

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मुंह के छाले

शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने पर मुंह के अंदर काफी ज्यादा छाले होने लगते हैं। ऐसे तुरंत अपने डॉक्टर की मदद लें।

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थकान महसूस होना

हल्के-फुल्के कामकाज करने के बावजूद शरीर में थकान बने रहना भी विटामिन बी12 की कमी की ओर दर्शाता है।

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सुन्नता महसूस होना

हाथ-पैर सुन्न होना शरीर में सुन्नता का संकेत हो सकते हैं। इस तरह के संकेत होने पर आप एक बार अपने डॉक्टर की मदद लें।

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