आलिया भट्ट ने अपनी हेल्थ को लेकर बड़ा खुलासा किया है। जिसे सुनकर हर कोई हैरान है।
15 Oct, 2024
एक इंटरव्यू में आलिया ने बताया कि वह ‘ADHD’ ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) से पीड़ित है।
Source: Thehealthsiteहाल में आलिया ने मनोवैज्ञानिक टेस्ट कराया, जिसमें उन्हें पता चला कि वह बचपन से इस डिसऑर्डर से जूझ रही हैं।
Source: Thehealthsiteआलिया भट्ट आगे कहती हैं कि अब मेरे अंदर पेशेंस बुहत कम है और मुझे बहुत जल्दी गुस्सा आने लगता है।
Source: ThehealthsiteADHD एक मानसिक डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति का काम से ध्यान भटकना, धैर्य न होना और अपनी आदतों को कंट्रोल करने में समस्या होती है।
Source: Thehealthsite‘ADHD’ के मुख्य लक्षण काम के दौरान लापरवाही करना, बैचैनी महसूस होना, बिना सोचे समझे बोलना या काम करना।
Source: Thehealthsite‘ADHD’ से बचाव से लिए कई तरीके हैं -
Source: Thehealthsite‘ADHD’ से बचने के लिए अपनी डाइट में पौष्टिक आहारों को शामिल करें।
Source: Thehealthsiteदोस्तों के साथ समय बिताने से काफी हद तक आप इस डिसऑर्डर से छुटकारा पा सकते हैं।
Source: Thehealthsite‘ADHD’ से जुड़े कोई भी लक्षण आपको महसूस होते हैं तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
Source: Thehealthsiteपढ़ने के लिए धन्यवाद!