मानसून में मच्छरों से बचाव के 8 तरीके जानें

बारिश के मौसम में मच्छरों का प्रकोप काफी ज्यादा बढ़ जाता है, जिससे डेंगू जैसी बीमारियां होने लगती हैं। इसलिए समय रहते मच्छरों से बचाव करना बेहद जरूरी है।

22 Jul, 2026

Mukesh Sharma

पूरे कपड़े पहनें

मानसून के मौसम में आपको पूरी स्लीव वाले कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है, ताकि मच्छर काट न पाएं।

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खिड़की दरवाजे बंद रखें

सुबह व शाम के समय घर के खिड़की दरवाजें बंद कर दें, क्योंकि उस समय मच्छर ज्यादा सक्रिय होते हैं।

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पानी इकट्ठा न होने दें

अपने घर के आसपास बारिश का पानी इकट्ठा न होने दें, क्योंकि ज्यादा मच्छर वहीं पनपते हैं।

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आस-पास साफ सफाई रखें

अपने घरके आस कूड़ा आदि जमा न होनें दें उससे भी तरह-तरह की बीमारियां पैदा होने लगती हैं।

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जरूरी जगहों पर छिड़काव कराते रहें

घर के अंदर पार्क व गमले आदि में मच्छर पैदा हो सकते हैं, इसलिए समय-समय पर उनमें भी छिड़काव कराते रहें।

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मच्छरदानी का उपयोग करें

रात को सोते समय अपने बच्चों और खुद के लिए भी मच्छरदानी का उपयोग करें, जिससे मच्छर नहीं काटेंगे।

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सही डाइट लें

रोजाना पोषक तत्वों से भरपूर हेल्दी डाइट लें और नियमित रूप से पर्याप्त पानी भी पीते रहें।

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