प्रियंका चोपड़ा के डाइट सीक्रेट्स

प्रियंका चोपड़ा, चाहें भारत में रहें या न्यूयॉर्क में, वे अपनी डाइट का पूरा ख्याल रखती हैं।

09 Jan, 2023

Sadhna Tiwari

प्रियंका के डाइट सीक्रेट्स

बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा इंडस्ट्री की सबसे फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं। वे डाइट और वर्कआउट की मदद से खुद को फिट रखती हैं। आइए जानें प्रियंका चोपड़ा की हेल्दी डाइट से जुड़े कुछ सीक्रेट्स

Source: Thehealthsite

खाली पेट पीती हैं गर्म पानी

सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ शहद और नींबू का रस मिलाकर पीती हैं

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हेल्दी डाइट लेती हैं प्रियंका

इंटरनेशनल सिंगर और एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेती हैं।

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यह देसी नाश्ता खाती हैं प्रियंका

नाश्ते में प्रियंका चोपड़ा फल, ब्रेड टोस्ट और इडली-डोसा जैसी हेल्दी ऑप्शन्स चुनती हैं।

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ब्रेकफास्ट में खाती हैं यह सब

प्रियंका चोपड़ा ब्रेकफास्ट में उबला अंडा या ऑमलेट खाती हैं।

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लंच में खाती है ये सब

उन्हें भिंडी की सब्जी, मिक्स वेजिटेबल्स और अरहर की दाल खाना पसंद करती हूं।

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इस आटे की रोटी खाना है पसंद

लंच में प्रियंका चोपड़ा रागी या नाचनी की रोटियां खाती हैं। वह हमेशा वेजिटेरियन फूड्स खाती हैं।

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दूध और दही है डाइट का हिस्सा

कभी-कभी प्रियंका डिनर स्किप कर देती हैं और दूध पीती हैं। वही, दिन में दही खाना पसंद करती हैं।

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लाइट डिनर लेती हैं

प्रियंका चोपड़ा हल्का-फुल्का डिनर खाती हैं। वहीं उन्हें अचार और रायता खाना भी पसंद करती हैं प्रियंका।

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