Weight Transformation: "दोस्तों ने बोला ब्रा पहन ले, कोच ने भी किया Cheat'', जानें फिटनेस कोच ने कैसे किया वेट लॉस?

Weight Transformation: आशीष अरोड़ा जोकि एक जिम ओनर होने के साथ-साथ एक फिटनेस कोच भी हैं। उन्होंने 135 से 60 किलो वजन तक का सफर द हेल्थ साइट डॉट कॉम के साथ शेयर किया।  उन्होंने बताया की स्कूल के दौरान ही उन्हें काफी चिढ़ाया जाता था। स्कूल के दोस्त आशीष की चेस्ट फैट का मजाक उडाते थे। यहां तक की उन्हें ब्रा पहनने के लिए भी बोला जाता था। लेकिन आशीष के पीटी टीचर ने उनके वजन कम करने में काफी मदद की। उनकी मदद से आशीष ने हार नहीं मानी और वजन कम करने का फैसला लिया।

आशीष बताते हैं, 135 से 130 किलो, यानि की 5 किलो वजन उन्होंने स्कूल के दौरान ही कम कर लिया था। उसके बाद बाकि का 70 किलो वजन उन्होंने अपनी मेहनत यानि की डाइट और वर्कआउट की मदद से किया। वेट लॉस जर्नी के दौरान आशीष को उन्हीं के कोच ने उन्हें चीट करने की भी कोशिश करी। इस बात का पता उन्हें तब चला, जब उनको स्टेरॉयड के साइड इफेक्ट्स देखने को मिले। आगे क्या हुआ इसके लिए पूरी वीडियो जरूर देखें