Weight Loss Yoga: अब इन 5 योगासन से करें पेट की चर्बी कम! Watch Video

सेतुबंधासन की मदद से एक्स्ट्रा चर्बी को घटाया जा सकता है। इस आसन को रोजाना करने से कमर और पेट का फैट कम होता है। इससे मसल्स भी मजबूत होती है