Published by Toshi Tiwari |Published : April 3, 2022 8:12 PM IST
vitamins for hair growth: बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए विटामिन का होना बहुत जरूरी है. कुछ विटामिन्स ऐसे हैं जो कि गंजेपन से बचाते हैं और बाल को मजबूत (vitamins for hair growth) बनाने में कारगार साबित होते हैं. हम आपको आज इस वीडियो में कुछ विटामिन्स के नाम बताएंगे, जिससे आपकी बालों की खूबसूरती बनी रहेगी और हेयर की अच्छी ग्रोथ होगी. सबसे पहले बात करें विटामिन A की तो (vitamins A for hair growth) विटामिन ए सिर्फ आंखों के लिए ही फायदेमंद नहीं है बल्कि यह बालों (best vitamins for hair growth) की सेहत के लिए भी बेहद जरूरी है. विटामिन ए की कमी से आपके स्कैल्प ड्राई हो सकते हैं और मॉइस्चराइजेशन की कमी से बालों में डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न हो सकती है. विटामिन ए के लिए आप पालक, हरी (foods for hair growth) सब्जियां, शकरकंद, गाजर और केले का सेवन कर सकते हैं. सभी विटामिन्स के बारे वीडियो में विस्तार से जानें.
देशभर के मंदिरों में हर-हर महादेव के नारे गूंज रहे हैं। महाशिवरात्रि को भगवान शिव और माता पार्वती के दिव्य मिलन का प्रतीक माना जाता है। इस दिन जन्म लेने वाले बच्चों को विशेष रूप से सौभाग्यशाली माना जाता है।
Debunking Myths about Childhood Cancers: चाइल्डहुड कैंसर आमतौर पर 0 से 14 साल के बच्चों में देखा जाता है। बचपन का कैंसर (Childhood Cancer) एक ऐसा विषय है जिसके बारे में समाज में कई तरह की गलत धारणाएं फैली हुई हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में...
ज्यादातर मामलों में बचपन के कैंसर (चाइल्डहुड कैंसर) का संबंध बच्चे के खान-पान, खेलकूद या रोजमर्रा की परवरिश से होता ही नहीं है।
क्या यह सच है कि जो लोग मोटे होते हैं उन्हें हाइपरटेंशन होने की संभावना अधिक होती है? अगर आपके मन में भी यही सवाल है तो आइए डॉक्टर से ही सच जान लेते हैं।
बच्चे संक्रमण से जल्दी और ज्यादा प्रभावित होते हैं। इसलिए उन्हें इंफेक्शन से बचाने के लिए माता-पिता कुछ टिप्स फॉलो कर सकते हैं।
Seeds for Weight Loss: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में कुछ सीड्स शामिल कर सकते हैं। इनमें फाइबर होता है, जो पेट को लंबे समय तक भरा हुआ रखते हैं और वेट लॉस में मदद करते हैं।
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