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World Liver Day: कई लोग कुछ ऐसा खा लेते हैं जिससे डाइजेशन में प्रॉब्लम आती है। तो ऐसी समस्या उनका लिवर कमजोर करने लगती है। बता दें, लिवर शरीर का एक बेहद इंपोर्टेंट पार्ट है। अगर लिवर कमजोर या डैमेज हो जाए तो ये काफी घातक हो सकता है. कई बार लिवर का डैमेज होना जानलेवा भी हो सकता है. लिवर अगर कमजोर हो जाता है तो कमजोरी, भूख न लगना, उल्टी, नींद न आना जैसी समस्याएं भी होने लगती है. ऐसे में ये बेहद जरूरी होता है कि हम अपने लिवर का खास ख्याल रखें.
बच्चों को ओरल हेल्थ से जुड़ी ये बातें समझाएं जिससे वे अपने दांतों, मसूड़ों और मुंह की साफ-सफाई का ध्यान रख सकें।
Fruits not to eat with lemon: नींबू के साथ कुछ फूड्स ही नहीं बल्कि कुछ फलों का भी सेवन करने से मना किया जाता है। इतना ही नहीं कुछ फल तो ऐसे हैं, जिनका नींबू के साथ सेवन करना पेट में दर्द का कारण बन सकता है।
Wrist Nerve Pain : कलाई की नसों में दर्द होने पर आप कई तरह के घरेलू ट्रीटमेंट अपना सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ असरदार ट्रीटमेंट के बारे में-
हमारे द्वारा यूज किया जाने वाला मोबाइल फोन भी लगातार हमारी स्किन को खराब कर रहा है, लेकिन हमें उसके बारे में बहुत ही कम जानकारी होती है। अगर आपको भी बैठकर घंटों-घंटों तक मोबाइल फोन चलाना पसंद है, तो स्किन पर पड़ने वाले इसके इफेक्ट्स जरूर जान लें।
Improve parenting skill: बच्चे के अच्छे फ्यूचर के लिए अच्छी पेरेंटिंग करना बहुत जरूरी है। इस लेख में जानें ऐसे पेरेंटिंग टिपस के बारे में जो बच्चे के फ्यूचर को अच्छा बनाने में मदद करती हैं।
क्या आप जानते है कैल्शियम की कमी से ही ऑस्टियोपीनिया, ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का रिस्क बढ़ जाता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें, 100 मिली. दूध में 128.9 mg कैल्शियम होता है और क्या-क्या फायदे हैं दूध पीने के लिए चलिए जानते हैं