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World Food Safety Day: इन आसान Tips से खाने को रखें Safe, बीमारियों से रहेंगे दूर

Published by TheHealthSite.com |Published : June 7, 2023 10:24 PM IST

World Food Safety Day:  हर साल खाने की वजह से होने वाली बीमरियों के कई केसेस सामने आते हैं। इसलिए खानपान की चीजों की safety का ख्याल रखना बहुत जरूरी है ताकि आप सेहतमंद रहें और अपनों को भी सेहतमंद रखें। ऐसे में आज वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे के मौके पर हम आपको कुछ ऐसे आसान से टिप्स बताएंगे जिससे आप खाने की चीजों को  सुरक्षित रखें और किसी तरह की कोई भी बीमारी का खतरा होने से खुद को बचा सकें,

फल और सब्जियां

कच्ची सब्जियों या फलों को भी लंबे समय तक स्टोर करने के लिए आप इन्हें फ्रीज में रख सकते हैं..हालांकि फ्रीज में रखने से पहले इन्हें पानी से अच्छी तरह धो लें और किसी साफ कपड़ों से सुखा कर ही इन्हें स्टोर करें। इस दौरान इस बात का ध्यान रहे  की केले को फ्रीज मे न रखें क्योंकि ये जल्दी खराब हो जाते हैं।

अंडे को फ्रिज में ना रखें

कई अंडे को फ्रिज में नहीं रखते हैं। जिससे ये खराब हो जाते हैं। कच्चे अंडे को फ्रेश रखने के लिए आप इन्हें फ्रिज में रख सकते हैं । लेकिन उबले अंडे को स्टोन न करें, इसे तुरंत ही खा लें।

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