पेट दर्द में तुरंत राहत देते हैं ये घरेलू उपाय

पेट में दर्द की परेशानी ऐसी होती है जिससे व्यक्ति न तो सुकून से बैठ पाता है और न ही कोई काम कर पाता है। दर्द के लिए कई बार लोग बार-बार दवाई लेते हैं जो हेल्थ के लिए अच्छी नहीं है। ऐसे में घरेलू उपचार ज्यादा बेहतर ऑप्शन होता है।

किसी भी मौसम में पेट दर्द की परेशानी होने पर इन उपायों को अपना सकते हैं. इन उपायों का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है. एक दिन से ज्यादा समय तक अगर पेट में दर्द रहता है तो डॉक्टर को जरूर मिल लें.

डायबिटीज लेवल कंट्रोल में रखना है तो इन 4 आहार से रहें दूर।

पेट में बायीं तरफ होने वाले दर्द के क्या-क्या कारण हो सकते हैं ?