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Cholesterol को कम करेंगे ये Food Combinations, जानें कैसे?

लेकिन आपकी थाली में मौजूद कुछ चीजें इस परेशानी को कम करने का काम कर सकती हैं। कैसे? वो ऐसे की आज हम आपको बताते हैं ऐसे फूड कॉम्बिनेशन के बारे में, जिन्हें हाई कोलेस्ट्रॉल में आप खा सकते हैं।

Published by TheHealthSite.com |Published : May 17, 2023 3:14 PM IST

Cholesterol Food Combination: हाई कोलेस्ट्रॉल की परेशानी, जिसका इलाज अगर सही समय पर न किया जाए तो आपके लिए जीना मुश्किल हो सकता है। शायद आप जानते नहीं लेकिन हाई कोलेस्ट्रॉल समय के साथ साथ घातक होता जाता है और हार्ट अटैक, स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारी की एक प्रमुख वजह बन सकता है।  लेकिन आपकी थाली में मौजूद कुछ चीजें इस परेशानी को कम करने का काम कर सकती हैं। कैसे? वो ऐसे की आज हम आपको बताते हैं ऐसे फूड कॉम्बिनेशन के बारे में, जिन्हें हाई कोलेस्ट्रॉल में आप खा सकते हैं।

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