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Published by: TheHealthSite.com | Published : July 5, 2023 11:24 AM IST
Protein Shake Side Effect: लंदन में रहने वाले 16 साल की रोहन गोधानिया का निधन प्रोटीन शेक पीने से हुआ दरअसल रोहन काफी पतला था जिसके चलते उसने प्रोटीन शेक का सेवन शुरू किया और इसको पीने के बाद वो बीमार पड़ गया. रोहन का निधन एक दुर्लभ बीमारी 'irreversible brain damage' की वजह से हुई. आजकल लोग अपनी बॉडी बनाने के लिए और डाइटिंग करने के दौरान प्रोटीन पाउडर का सेवन करने लगे हैं. ऐसे में ये जानना जरूरी है की आखिर प्रोटीन शेक कब लेना सही होता है और कितनी इसकी Quantity होनी चाहिए चलिए एक्सपर्ट Dr. Meenakshi Jain से जान लेते हैं जो Max Super Specialty Hospital, Patparganj में डॉक्टर हैं
