Menstrual Hygiene Day 2021: मेंस्ट्रुअल हाइजीन पर हर महिला को पता होनी चाहिए ये जरूरी बातें

Menstrual Hygiene Day 2021: भारत सहित कई देशों में 28 मई को 'मासिक धर्म स्वच्छता दिवस' मनाया जाता है। इसका उद्देश्य मासिक धर्म से जुड़ी तमाम वर्जनाओं को तोड़ना है, साथ ही इस पर खुल कर बात करने के लिए प्रेरित करना भी है.....

भारत सहित कई देशों में 28 मई को 'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे' (Menstrual Hygiene Day 2021) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य मासिक धर्म से जुड़ी तमाम वर्जनाओं को तोड़ना है। साथ ही इस पर खुलकर बात करने के लिए प्रेरित करना भी है। अब भी हमारे समाज में इस प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया को कलंक और वर्जनाओं की दृष्टि से देखा जाता है। इस विषय पर महिलाओं में भी शर्म और संकोच मौजूद है।

'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे 2021' की थीम

हर बार की तरह इस वर्ष भी 'मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे 2021' को एक खास थीम के तहत सेलिब्रेट किया जा रहा है। वर्ष 2019 की थीम 'इट्स टाइम फॉर एक्शन' (It’s Time for Action) थी, जिसका अर्थ था 'अब कुछ करने का समय है'। इस थीम का उद्देश्य था मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को अपनी निजी स्वच्छता के प्रति जागरूक करना। इस वर्ष की थीम है ‘एक्शन एंड इन्वेस्टमेंट इन मेंस्ट्रुअल हाइजीन एंड हेल्थ’ (Action and Investment in Menstrual Hygiene and Health)। पीरियड्स के दौरान हाइजीन बनाए रखने के लिए आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप कम से कम हर 6 घंटे के बाद अपना पैड बदलती रहें।