कई बार काम करते समय हम अपना खाना भूल जाते हैं. कभी आपको भी लगता है कि शरीर को तुरंत एनर्जी (Instant Energy Food) चाहिए. जब शरीर को तुरंत ऊर्जा की जरूरत हो तो क्या खाना चाहिए ? एनर्जी फूड (Instant Energy Food) के तौर पर हम कई फूड के नाम बता सकते हैं. तेजी से शरीर को एनर्जी देने वाले फूड हम यहां बता रहे हैं.
हल्दी डायबिटीज रोगी के शुगर लेवल में कमी लाती है, जानें कैसे.
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डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए डेली डाइट चार्ट.
Vitamin B12 Foods in hindi : : अगर आप भी सुबह-सुबह उठने के बाद थका-थका महसूस करते हैं तो आप इन 5 फूड्स की मदद से इस समस्या को दूर कर सकते हैं।
Side Effects of Mangoes: आम के साथ भी दूध का सेवन किया जा सकता है। दरअसल आम गर्म तासीर का होता है और दूध ठंडी तासीर का है ऐसे में इन दोनों का एक साथ सेवन आपके शरीर के तापमान को नॉर्मल रखने में मदद करता है।
ब्रोंकाइटिस में सांस लेते समय पीड़ित व्यक्ति को घरघराहट होने के साथ ही सीने में दर्द, बेचैनी, हल्का बुखार, सांस की तकलीफ भी हो सकती है।
ब्रिटेन की मैंनचेस्टर यूनिवर्सिटी की एक टीम ने खास तरीके का लार टेस्ट विकसित किया है, जो ब्रेस्ट कैंसर के जोखिम का सटीकता से पता लगाने में मदद कर सकता है।
Great khali diet plan in hindi: आप सोच रहे होंगे कि इतने बड़े शरीर की देखभाल खली कैसे करते होंगे तो आइए आपको बताते हैं कि खली अपनी डाइट में ऐसा क्या-क्या खाते हैं, जो आपकी नींद उड़ा सकता है।
वे डायबिटीज रोगी, जो अनियंत्रित ब्लड प्रेशर की स्थिति से परेशान थे उनमें रेटीनोपेथी, पेरिफेरल न्यूरोपैथी और पेरीफेरल आर्टरियल डिजीज की समस्या अधिक थी।
