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Eye Care Remedies: आजकल के समय में लोगों का काम लगभग कंप्यूटर, लैपटॉप और फोन से ही होता है। बच्चों के स्कूल का काम हो या बड़ों के ऑफिस का, हर कोई आपको इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन के आगे बैठा हुआ ही नजर आएगा। हम सभी का स्क्रीन टाइम जरुरत से बहुत ही ज्यादा बढ़ गया है। ऐसे में आंखों में गंभीर समस्याएं शुरू हो जाती हैं। आपने कई बार नोटिस किया होगा कि ज्यादा स्क्रीन देखने के बाद आपको आंखों में दर्द, जलन, भारीपन, आंखों से पानी आना, आंखें dry होने लगती है। इससे कई बार आप आखें खोल भी नहीं पाते हैं। हालांकि आमतौर पर लोग आई ड्रॉप डालकर इलाज करते हैं। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे की आंखों के लिए कुछ आसान से केयर टिप्स।
