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Published by: Lakshmi Sharma | Published : February 28, 2023 2:26 PM IST
Food Avoid Empty Stomach: भोजन हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं. हर चीज को खाने का वक्त होता है. लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट कुछ चीजों को खासतौर पर खाली पेट लेने से मना करते है. ऐसे में हम यहां आपको कुछ ऐसी चीजों के बार में बताएंगे जिन्हें आपको खाली पेट नहीं खाना चाहिए. इनमें वो तमाम चीजें आती हैं जो एसिडिक होती हैं. खाली पेट कुछ भी अम्लीय खाने से पेट आंतों पर असर पड़ता है और संक्रमण का खतरा बना रहता है.
