चॉकलेट के दीवानों को चॉकलेट खाने का बहाना चाहिए। कोई भी मौका हो वे उसे चॉकलेट से सेलिब्रेट करना चाहते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान डॉक्टर महिलाओं को खाने पीने की कई चीजों से दूर रहने की सलाह देते हैं। चॉकलेट भी ऐसी ही कुछ चीजों में शामिल होती है। अभी तक यह माना जा रहा था कि इसमें मौजूद फैट, शुगर और कैफीन मां और बच्चे की सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। हालांकि, एक नए शोध की मानें तो गर्भावस्था के दौरान चॉकलेट खाने से कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को कम किया जा सकता है। ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है-कोको से बनी चॉकलेट खाने का सबसे पहला फायदा यह होता है कि इससे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक बना रहता है। जिसकी वजह से भ्रूण के पास मां का पर्याप्त खून पहुंच पाता है।
इस वीडियो में हमारे डॉ विनीत जैन, रेकी मास्टर आपको रेकी का इलाज, इसमें कौन-सी समस्याओं का इलाज किया जाता है और इसका इलाज कैसे होता है के बारे में बताएंगे।
इंसुलिन के बिना ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करना संभव है लेकिन इसके लिए डायबिटिक्स को कई महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रखने की जरूरत पड़ती है।
अनन्या अपने दिन की शुरुआत ग्रीन जूस के साथ करती हैं। जिसके बाद वो ब्रेकफास्ट में आमलेट और ब्लैक कॉफी के साथ बटर टोस्ट का सेवन करती हैं। बात लंच की कि जाएं तो अनन्या लंच में ताजी सब्जियों के साथ चिकन सैंडविच खाना पसंद करती हैं।इसके अलावा शाम में सनैक्स में वो एक कप ब्लैक कॉफी के साथ सूखे मेवे खाती हैं। वहीं डिनर में अनन्या सूप और ग्रिल्ड फिश या चिकन का सेवन करना पसंद करती हैं।
एक रिसर्च में 100 लोगों को छांटा गया, उनमें से 50 ऐसे थे, जिन्हें लिवर कैंसर की दिक्कत थी और 50 को नहीं थी, फिर दोनों समूह के ब्लड सैंपल लिए गए, उसमें पता चला कि जिन लोगों को लिवर कैंसर था, उनमे केमिकल की मात्रा ज़्यादा मिली थी।
यहां पढ़ें ऐसे सुंदर नामों की सूचि जो राधा रानी और बलशाली बलराम से जुड़े हुए हैं और इनके अर्थ भी बहुत सुंदर हैं।
लैंसेट की एक स्टडी के अनुसार, कोविड-19 के मरीजों में मानसिक समस्याओं का रिस्क 2 साल तक अधिक बना रह सकता है।
