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Asthma Prevention: अस्थमा की बीमारी को हल्के में लेना एक गलती हो सकती है। क्योंकि ये बीमारी किसी को भी ट्रिगर कर सकती है और जिन्हें ये पहले से हैं, उनमें ये गंभीर रूप ले सकता है। ऐसे में हमेशा बचाव का एक ही तरीका है और वो है अस्थमा के ट्रिगर (asthma triggers) से बचना। शायद आप जानते नहीं लेकिन बदलते मौसम के दौरान कई सारी परेशानियां भी सामने आती हैं। अस्थमा के कुछ मरीजों को तो इतनी परेशानियों हो जाती हैं, कि उन्हें सांस लेने में दिक्कत होने लगती है और इस कारण से डॉक्टर चेकअप कराना पड़ता है।
अस्थमा पेशेंट्स को सीजनल चेंज के दौरान कई दिक्कतें हो सकती हैं। सुबह-शाम के वक्त अचानक से ठंड का बढ़ जाना या फिर तापमान में होने वाले उतार-चढ़ाव की वजह से अस्थमा पेशेंट्स को मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। चाहे गर्मियों के दौरान धूल, प्रदूषण की बात हो, या बसंत के समय एलर्जी बढ़ने का खतरा हो....और इन सभी से सांस की नली में दिक्कत हो सकती है और घरघराहट या फिर सांस फूलने की समस्या हो सकती है।
Vajan Ghatane Ke Liye Tips: आपने देखा होगा कि कई जिम जाने वाले लोग वेट लॉस के लिए ब्लैक कॉफी पीते हैं, लेकिन क्या यह सच है कि कॉफी हमारे लिए सस्ते फैट बर्नर की तरह काम करता है? आइए डॉक्टर से जानते हैं।
Foods for Pitta Dosha: अगर आपके शरीर में पित्त बढ़ गया है, तो इस शांत करने के लिए ठंडी चीजों का सेवन करना बहुत जरूरी होता है। इससे पेट की गर्मी दूर होती है और रिलैक्स फील होता है।
पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान के आंख की रोशनी काफी हद तक जा चुकी है। इसके पीछे आंख से जुड़ी बीमारी CRVO जिम्मेदार है। जानें, इस बीमारी के लक्षण-
Bone Density Kaise Thik Kare: हमे लगता है कि हमारी हड्डियां ठीक है, लेकिन वह धीरे-धीरे अपनी डेंसिटी खो रही होती है। आइए डॉक्टर से जानें आप अपनी हड्डियों के घनत्व को कैसे बढ़ा सकते हैं।
Kya Ladkiya Shadi Se Dur Bhag Rahi Hai: आजकल लड़कियां या तो शादी नहीं कर रही हैं और अगर कर भी रही हैं तो 30-35 की उम्र के बाद कर रही हैं। लेकिन ऐसा क्यों है? आइए जानते हैं।
शराब को हल्के में लेना कभी-कभी भारी पड़ सकता है।अगर शरीर कुछ खास संकेत दे रहा है, तो वक्त रहते सच समझना जरूरी है।