Published by Mini Dewan |Updated : May 17, 2022 9:01 AM IST
Benefits Of Triphala Chhach: गर्मियों में त्रिफला छाछ वजन घटाने और गैस-बदहजमी की समस्या को दूर करने में काफी मदद करता है. अक्सर गर्मियों में खाना खाने के साथ दही, छाछ या लस्सी पीने से मज़ा आ जाता है. लोग इसे पेट को ठंडा रखने के लिए भी पीते है तो कुछ लोग रायता बनाकर भी पीते है. छाछ पीने से खाना पचाने में मदद मिलती है. यह गर्मी और लू से बचाने में भी मददगार है. जिन लोगों को गैस, अपच या कॉन्स्टीपेशन की समस्या रहती है तो छाछ पीने से आराम मिलेगा. गर्मियों में आप पुदीना या त्रिफला छाछ पी सकते हैं. त्रिफला वाली छाछ पीने से गैस और बदहजमी दूर होती है ओर यह वजन को घटाने में भी मदद करता है. त्रिफला छाछ के फायदे इस वीडियो में देखें.
What foods make you feel happy : सर्दियों में छोटी-मोटी बीमारियों के साथ-साथ मन उदास भी रहता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि सर्दियों में धूप की कमी से स्ट्रेस हार्मोन ज्यादा रिलीज होता है। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो विंटर फ्रेंडली हैं। साथ ही तनाव से राहत दिलाती हैं।
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How to get rid of cracked heels : ठंड के मौसम में फटी एड़ियों की समस्या आम है। इससे राहत पाने के लिए आप कुछ टिप्स अपना सकते हैं। आइए आपको बताते हैं।
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Blood Clots Or Stokes Kyu Aate Hain: पॉल्यूशन में सिर्फ सांस से जुड़ी समस्याएं ही पैदा नहीं हो रही हैं, बल्कि यह ब्लड क्लॉट और स्ट्रोक आने के खतरे को भी बढ़ा रहा है। कैसे? आइए जानते हैं।
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