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पहलवान संग्राम सिंह का ये है फिटनेस मंत्रा, जानें कैसी है इनकी डाइट?

ज़िंदगी ने कहा “तू नहीं कर सकता”, संग्राम सिंह ने जवाब दिया, “अब तो करके दिखाऊंगा।” एक ऐसा इंसान जिसकी कहानी फिटनेस से कहीं ज़्यादा हौसले की मिसाल है!

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Published by: Lakshmi Sharma | Published : April 29, 2025 11:52 AM IST

Wrestler Sangram Singh Fitness Secret: संग्राम सिंह का नाम सुनते ही एक ही चीज़ दिमाग में आती है- ज़बरदस्त फिटनेस और जबरदस्त जोश! लेकिन ये सफर इतना आसान नहीं था। बचपन में संग्राम को रूमेटाइड अर्थराइटिस हो गया था। डॉक्टरों ने तकरीबन कह ही दिया था कि अब ये लड़का चल भी नहीं पाएगा। लेकिन संग्राम ने हार नहीं मानी। खुद पर भरोसा रखा, मम्मी-पापा का साथ मिला… और फिर धीरे-धीरे लड़ते-लड़ते उन्होंने इस बीमारी को पछाड़ दिया। इसके बाद उन्होंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। आज वो ना सिर्फ इंटरनेशनल रेसलर हैं, बल्कि एक्टर, हेल्थ गुरु और मोटिवेशनल स्पीकर भी हैं। कॉमनवेल्थ रेसलिंग चैंपियनशिप जीतकर देश का नाम रोशन कर चुके हैं।

अगर उनकी बॉडी और फिटनेस की बात करें तो सोशल मीडिया पर उनके फैंस बस एक ही सवाल पूछते हैं, “संग्राम भाई, इतनी तगड़ी बॉडी बनाई कैसे?”  उनकी मेहनत और डेडिकेशन ही उन्हें सबसे अलग बनाती है। चाहें तो अब उनके फिटनेस सीक्रेट्स पर भी एक ज़बरदस्त रील या पोस्ट बनाते हैं!