Covid-19 And Ayurveda: कोरोना की तीसरी लहर से बचाएगी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की ये सलाह

दिल्ली के अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान के डीन प्रोफेसर डॉक्टर महेश व्यास से जानिए आयुर्वेद के माध्यम से करोना की तीसरी लहर से लड़ने के उपाय बताए।

हमारी 5000 साल पुरानी चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद ने कोरोना महामारी से लड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई इसके लिए किसी साक्ष्य की जरूरत नहीं है, नियमित काढ़े का सेवन, योगाभ्यास और स्वस्थ आहार के साथ-साथ भोजन में मसालों का मिश्रण, ये सभी सदियों पुरानी आयुर्वेदिक जीवन शैली का हिस्सा रहे हैं, जिसके कारण देश की अधिकांश आबादी कोरोना से सुरक्षित रही है।

कोरोना की पहली और दूसरी लहर के बाद अब तीसरी लहर की संभावना जताई जा रही है ऐसे खुद को सुरक्षित रखना हम सबके लिए एक बड़ी चुनौती है। कोरोना की तीसरी लहर से सुरक्षित रखने के लिए हमने दिल्ली के अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थान के डीन प्रोफेसर डॉक्टर महेश व्यास से बात की जिन्होंने हमें आयुर्वेद के माध्यम से करोना की तीसरी लहर से लड़ने के कई उपाय बताए, आइए विस्तार से जानते हैं।