Tanmay Bhat Weight Transformation: 168 किलो के यूट्यूबर तन्मय भट्ट ने ऐसे किया वेट लॉस!

Tanmay Bhat Weight Transformation: One of the most popular youtuber और stand-up comedian तन्मय भट्ट के social media पोस्ट ने सभी को हैरान कर दिया है। इस पोस्ट में168 किलो वाले तन्मय भट्ट ने काफी स्लिम नजर आ रहे हैं। और लोग जानना चाहते हैं कि आखिर इतना ड्रास्टिक बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन आया कैसे?एक इंटरव्यू में तन्मय भट्ट ने बताया की उन्होंने 50 किलो वजन तक कम कर लिया है। आपको बता दें, इससे पहले भी तन्मय ने वेट लॉस की कोशिश की थी। लेकिन उनका मोटापा फिर वापस आ जाता था। जिसकी वजह से वो काफी डिप्रेशन में चले गए। लेकिन तन्मय ने कोशिश जारी रखी और अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव किया और वेट लॉस जर्नी शुरु की। चलिए जानते हैं कैसे किया वेट लॉस

छोड़ दिया था घर का खाना

यूट्यूबर तन्मय भट्ट ने बताया की वो घर का खाना बिल्कुल नहीं खाते थे। इसके पीछे का कारण उन्होंने बताया की वो काफी आलसी हैं और अगर खाना घर पर बनाते तो वो अनहेल्दी बनाते....और इसलिए उन्होंने रेस्टोरेंट से ऑनलाइन हेल्दी खाना ऑर्डर करना शुरू कर दिया