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Citrus fruits to control diabetes: बढ़ते ब्लड शुगर लेवल को कम करने में कई फल बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और इनमें से कुछ खट्टे फल भी शामिल हैं। चलिए जानते हैं डायबिटीज के लिए खट्टे फलों के फायदे।
Potassium Food For High Blood Pressure: यहां हम आपको 5 ऐसे पोटैशियम फूड के बारे में बता रहे हैं। इनके सेवन से आपका ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहेगा साथियों जानेंगे कि ब्लड प्रेशर को मैनेज करने के उपाय क्या-क्या हैं।
Basil leaves to reduce ldl: शरीर में बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए तुलसी के पत्तों को भी काफी कारगर माना गया है, तुलसी के पत्तों का इन 5 तरीकों से इस्तेमाल करके हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है।
यदि आप डायबिटीज के शिकार हो चुके हैं, तो आपको अपनी डाइट का बहुत ज्यादा ख्याल रखने की जरूरत है। आज हम आपको डायबिटीज के कारण त्वचा पर दिखने वाले कुछ लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
Nipah virus in kerala: केरल राज्य में निपाह वायरस के धीरे-धीरे बढ़ रहे मामले चिंता बढ़ा रहे हैं। राज्य के स्वास्थ्य विभाग अलर्ट पर हैं और स्कूलों को बंद कर दिया गया है।
Happy Birthday Modi Ji: पीएम मोदी जी को सिर्फ मशरूम ही नहीं बल्कि ज्यादातर ऐसी ही चीजें खाना पसंद हैं, जो सेहत के लिए हेल्दी रहती हैं। यही कारण है 73 की उम्र में आज भी मोदी जी फिजिकली फिट और एनर्जेटिक हैं।