मिर्गी की बीमारी पर जागरूकता फैलाने के लिए दुनियाभर में प्रयास किए जा रहे हैं। पर्पल डे (Purple Day) जैसे आयोजनों की मदद से इस न्यूरोलॉजिकल डिसॉर्डर से पीड़ित लोगों के प्रति अधिक संवेदनशीलता दिखाने और मिर्गी पीड़ितों को समाज में सम्मान से भरा जीवन दिलाने की कोशिश की जा रही है। जैसा कि, मिर्गी से पीड़ित लोगों को समाज में उचित सम्मान नहीं मिल पाता। खासकर जो महिलाएं इस बीमारी का शिकार हो जाती हैं उनके लिए सामान्य जीवन जीना मुश्किल हो जाता है। क्योंकि, समाज में मिर्गी की मरीज महिलाओं के बारे में कई भ्रांतियां है। इसी के साथ कई सवाल भी मिर्गी पीड़ित महिलाओं (Epilepsy and Women) के बारे में अक्सर किया जाता है जैसे- क्या मिर्गी पीड़ित महिलाएं मां बन सकती हैं क्या? , उन्हें ब्रेस्टफीडिंग कराना चाहिए या नहीं? , क्या मिर्गी की दवा से दूध पीने वाले बच्चे पर भी असर पड़ता है?
मिर्गी जागरूकता पहल 2021 (Purple Day Epilepsy campaign 2021) के अवसर पर, प्रख्यात न्यूरोलॉजिस्ट्स ने मिर्गी के दौरे से जुड़े कुछ मिथकों को तोड़ा (Myths about Epilepsy )और उनके पीछे का सच बताया। वहीं इस मौके पर उन्होंने विभिन्न प्रकार की मिर्गी और उनके कारणों के बारे में भी बात की। यह लाइव सेशन आप ऑनलाइन देख सकते हैं यहां। (Myths about Epilepsy and Women)
After Covid Weakness: पुरषों के मुकाबले महिलाओं में कोरोना से होने वाली थकान के लक्षण ज़्यादा देखने को मिलते हैं। कोरोना के बाद कुछ लोग जल्दी ठीक हो जाते हैं तो कुछ लोगों में यह समस्या गंभीर हो जाती है। पूरी तरह से ठीक हुए लोगों में भी इसके हलके लक्षण देखने को मिलते हैं। बुज़ुर्ग और गंभीर बीमारी से पीड़ित लोग कोरोना के लक्षणों को देर तक झेलते हैं।
इतने फायदों के बावजूद पपीते का सेवन करते समय सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है क्योंकि पपीते का सेवन कुछ अन्य फूड्स के साथ करना नुकसानदायक साबित हो सकता है।
बच्चों के माता-पिता बच्चों में आत्म-विश्वास बढ़ाने के लिए इस तरह के उपाय कर सकते हैं।
How humidity affects skin: ह्यूमिडिटी भरे मौसम में स्किन पर एक्ने, पिंपल्स और ऑयली स्किन की समस्या ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में आपको अपने स्किन केयर रूटीन में बदलाव करना चाहिए।
शरीर में पित्त दोष को संतुलित करने और पित्त की वजह से होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए आयुर्वेद में ऋतुचर्या (Ayurvedic ritucharya) जैसे कुछ नियम बताए गए हैं।
Foods for healthy stomach and intestines: पेट ठीक रखने के लिए आप इन फूड्स का सेवन कर सकते हैं जो कि आसानी से पच जाते हैं और आंतों की सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं।
