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सिजेरियन डिलीवरी के बाद महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के साथ शिशु के स्वास्थ्य के बार में चिंता करनी चाहिए। सिजेरियन डिलीवरी के बाद शरीर को काफी नुकसान होता है सिजेरियन के बाद कुछ ऐसी गलतियां महिलाएं करती हैं जिससे शिशु और उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। आइए जानते हैं.....
सिजेरियन डिलीवरी के बाद डाइट और लाइफस्टाइल की कुछ खास बातें जरूर ध्यान में रखना चाहिए। खान-पान में की गयी लापरवाही डिलीवरी के बाद कमजोरी का कारण बन जाती है।
सेक्स में क्या सावधानियां रखनी चाहिए। सिजेरियन डिलीवरी के बाद बढ़ते वजनको कैसे नियंत्रित करना चाहिये। स्तनपान कराना क्यों जरूरी होता है।
जैसे ही आप 40 साल की आयु को पार करते हैं, वैसे ही आपके शरीर में हार्मोन का स्तर असंतुलित होने लगता है। जो आपकी ओवर ऑल हेल्थ के साथ आपकी सेक्स लाइफ को भी प्रभावित करता है। जानिए क्या हैं हार्मोन संतुलन के आसान उपाय..
डॉ.उमेश श्रीकांता से जानें रोजमर्रा के जीवन में अच्छी नींद का महत्व और नींद से जुड़ी समस्याओं को कम करने के उपाय।
कई लोग रात में खाना खाने के बाद फल खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कुछ फल सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। रात में इन्हें खाने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
हर 28 महिलाओं में से एक breast cancer से पीडित होती है. सर्वाइकल कैंसर के बाद महिलाओं में breast cancer सबसे आम कैंसर होता जा रहा है. ऐसे में breast cancer की सही समय पर पहचान बहुत जरूरी है
Healthy Snack For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए। इस लेख में जानें कुछ ऐसे हेल्दी स्नैक्स करे बारे में, जिन्हें खाने से से ब्लड शुगर लेवल नहीं बढ़ता है।
यह अलग-अलग तरह के न्यूरोट्रांसमीटरों को एक्टिव करता है, जो न सिर्फ माइंड पर, बल्कि शरीर के कई पार्ट्स पर भी असर डालते हैं। वहीं एक्सपर्ट की मानें तो ज्यादा सेक्स करने पर इसके कुछ साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं।