सिजेरियन डिलीवरी के बाद महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के साथ शिशु के स्वास्थ्य के बार में चिंता करनी चाहिए। सिजेरियन डिलीवरी के बाद शरीर को काफी नुकसान होता है सिजेरियन के बाद कुछ ऐसी गलतियां महिलाएं करती हैं जिससे शिशु और उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। आइए जानते हैं.....
सिजेरियन डिलीवरी के बाद डाइट और लाइफस्टाइल की कुछ खास बातें जरूर ध्यान में रखना चाहिए। खान-पान में की गयी लापरवाही डिलीवरी के बाद कमजोरी का कारण बन जाती है।
सेक्स में क्या सावधानियां रखनी चाहिए। सिजेरियन डिलीवरी के बाद बढ़ते वजनको कैसे नियंत्रित करना चाहिये। स्तनपान कराना क्यों जरूरी होता है।
Kalonji benefits for diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए रोजाना एक चम्मच कलौंजी का सेवन करना काफी फायदेमंद हो सकता है। वो कैसे, आइए जानते हैं।
अर्ध चंद्रासन लाभ: सूर्य नमस्कार जहां शरीर के ऊपरी हिस्से जैसे कि मस्तिष्क को प्रभावित करता है वहीं, अर्ध चंद्रासन शरीर के निचने हिस्से को प्रभावित करता है और इसके काम काज को बेहतर बनाता है।
Kids' mental health activities: बच्चों में माता-पिता कई बार पढ़ाई-लिखाई को बढ़ावा देते समय भूल जाते हैं कि उन्हें मानसिक रूप से मजबूत करना भी जरूरी है।
Khichdi health benefits: खिचड़ी को भारत का पारंपरिक भोजन माना जाता है। क्योंकि आप इसे कभी भी खा सकते हैं और इसे खाने के कई फायदे हैं।
Health benefits of travelling: इस व्यस्त जिंदगी में ट्रैवल करना यानी कि कहीं घूमने-फिरने जाना आपकी मानसिक और शारीरिक सेहत दोनों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।
Coronavirus 4th wave: भारत में कोरोना वायरस के मामले रोज लगातार 10 हजार के पार आ रहे हैं। चिंता की बात ये है कि पिछले चार महीने के बाद ऐसा हो रहा है।
