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Prediabetes: प्रीडायबिटीज है रिवर्सिबल अगर लाइफस्टाइल में करे जायें ये बदलाव, Watch Video

अगर आप भी बढ़ते वजन और डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं और इससे निजात चाहते हैं तो यह वीडियो आपके लिए है। इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप स्वस्थ समस्याओं से निजात पा सकते हैं।

Published by Nikhil Khattar |Published : September 26, 2022 3:25 PM IST

Prediabetes Treatment: आज कल लोग अपनी क्षमता या भूख से ज़्यादा ख़ाना खा लेते हैं। जिसके चलते वो काफी तरह की दिक्कतों का सामना करते हैं। वहीं बे वक़्त ख़ाना, ज़्यादा चिकना या ताला हुआ ख़ाने का सेवन करना और एक्सरसाइज़ ना करने कि वजह से लोगों का वज़न बढ़ जाता है और शरीर ख़राब होने लगता है। इन सब कारणों से डायबिटीज का खतरा भी बढ़ जाता है। जिसके चलते कई तरह की दवाइयों का सेवन करना पड़ता है। वहीं इन सब दिक्कतों से बचने के लिए जरुरी है कि आप अपने जीवन जीने के तरीके में कुछ बदलाव करें। अगर आप भी बढ़ते वजन और डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं और इससे निजात चाहते हैं तो यह वीडियो आपके लिए है। इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप स्वस्थ समस्याओं से निजात पा सकते हैं।

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