Published by Lakshmi Sharma |Updated : June 24, 2024 4:59 PM IST
Prabhas Fitness Secret: साउथ एक्टर प्रभास की मच अवेटेड मूवी कल्कि 2898 एडी 27 जून को होगी रिलीज होने जा रही है। सालार आदिपुरुष के बाद कल्कि में भी प्रभास का ट्रांसफॉर्मेशन काफी गजब का है। फैंस सिर्फ उनकी फिल्म के ही नहीं बल्कि उनकी जबरदस्त बॉडी के भी दिवाने हैं। प्रभास हर फिल्म के लिए पूरी डेडिकेशन के साथ बॉडी ट्रांसफॉर्म करते हैं प्रभास। जिसे देखकर फैंस हैरान रह जाते हैं। तो चलिए जानते हैं उनकी प्रभास की फिटनेस का क्या है राज़?
फिल्म में कल्कि के लिए प्रभास ने अपने मसल्स को बढ़ाने पर खास ध्यान दिया है...एक रिपोर्ट के मुताबिक प्रभास एक दिन में लगभग 15 अंडे खाते हैं। प्रभास बॉडी बनाने के लिए 30 प्रतिशत वर्कआउट और 70 प्रतिशत डाइट पर भरोसा करते हैं। वजन और मसल्स बनाने के लिए प्रभास 6 बार हैवी मील्स खाते हैं।
Raat me Kya Nahi Khana Chahiye: अपने स्वास्थ्य को सही बनाए रखने के लिए पर्याप्त और सही क्वालिटी की नींद होना बेहद जरूरी है। लेकिन रात के समय कुछ ऐसे फूड्स का सेवन करना कई बार आपकी नींद को खराब कर सकता है।
Smartphone Radiation Effects on Human Body: इस बारे में हर किसी को पता होना चाहिए कि मोबाइल भी रेडिएशन छोड़ता है और उससे आपके स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है इस बारे में हम आपको इस लेख में बताएंगे।
Antibiotics ke Side Effects: अगर कोई व्यक्ति लंबे समय से ज्यादा फिर जरूरत से ज्यादा डोज में एंटीबायोटिक ले रहे हैं, तो उससे आंत में संक्रमण जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
Breast Cancer Prevention: ब्रेस्ट कैंसर से बचाव करने के लिए समय-समय पर नियमित रूप से जांच कराना बहुत जरूरी है। इस लेख में हेल्थ एक्सपर्ट्स इससे जुड़ी कुछ जरूरी जानकारी देने वाले हैं।
Kaan Band Hone Ka Karan: क्या आपको भी पहाड़ों में घूमना पसंद है लेकिन ऊंचाई पर जाते ही कान बंद हो जाते हैं? आपको समझ नहीं आता ऐसा क्यों होता है तो आइए डॉक्टर से ही जानते हैं इस समस्या का मूल कारण क्या है।
Breast Cancer: ब्रेस्ट कैंसर एक गंभीर बीमारी है और महिलाओं में इसके मामलों में तेजी देखने को मिल रही है। ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों पर ध्यान देना बहुत जरूरी है ताकि समय पर इलाज मिल सके।
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