PCOS Avoid Foods: महिलाओं को पीसीओएस में नहीं खानीं चाहिए ये चीजें

क्या आप जानती हैं? ज्यादा चीनी खाने से इंसुलिन रेजिस्टेंस हो सकता है, ऐसे में जो महिलाएं पीसीओएस का शिकार हैं। उन्हें इस दौरान मीठे स्नैक्स, सोडा और शुगर वाले ड्रिंक्स के ज्यादा सेवन करने से बचना चाहिए।

Published by Lakshmi Sharma |Published : May 4, 2024 11:23 PM IST

PCOS Avoid Foods: महिलाओं में होने वाली पीसीओएस की समस्या काफी सीरियस प्रॉब्लम है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन के मुताबिक दुनिया भर में लगभग 8-13% महिलाएं पीसीओएस का शिकार हैं। ऐसे में जरूरी है की आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करने के साथ- साथ डाइट से कुछ चीजों को कह दें बाय-बाय!

फिटनेस वीडियोView More

ब्यूटी वीडियोView More

डिज़ीज़ वीडियोView More

सेक्‍सुअल हेल्थ वीडियोView More

प्रेगनेंसी वीडियोView More

Health Calculator

लेटेस्‍ट आर्टिकल्‍स

क्या गर्मियों में बीयर पीना शरीर को सच में ठंडा रखता है? हेल्दी समझने वाले जान लें सच्चाई

Kya Garmi Me Beer Pi Sakte Hai: गर्मियों का मौसम आने वाला है और अब लोगों को बस बीयर पीने का बहाना चाहिए होगा, कुछ लोग कहेंगे कि वे बीयर गर्मी भगाने के लिए पीर रहे हैं। लेकिन क्या बीयर सच में ही गर्मी भगा देती है?

पुरुषों में इन 3 बीमारियों के कारण कम होने लगता है टेस्टोस्टेरोन, जानें इन बीमारियों के बारे में

Testosterone ki Kami: पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम होना उनके शरीर में कई समस्याएं पैदा कर देता है, जिसमें इनफर्टिलिटी से लेकर मसल लॉस तक शामिल हैं। चलिए जानते हैं किन कारणों से कम हो सकता है पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन।

कब्ज से लेकर Dry Skin तक वात बिगड़ने से हो सकती हैं ये 5 बीमारियां, इन आसान तरीकों से करे मैनेज

disease caused by vata dosha according to ayurveda : आयुर्वेद के अनुसार, जब वात दोष संतुलित रहता है, तो शरीर चुस्त, दिमाग सक्रिय और पाचन सही रहता है। लेकिन यदि यह असंतुलित हो जाए, तो कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक बीमारियां होती हैं।

इनफर्टिलिटी दूर करने के लिए दवाएं भी काम न कर पाएं तो? क्या है इसके बाद विकल्प

Infertility Treatment IVF: खराब जीवनशैली, बढ़ता तनाव और अनहेल्दी डाइट हैबिट्स कहीं न कहीं इनफर्टिलिटी जैसी समस्याओं को भी बढ़ा रही हैं। इस समस्या से निपटने के लिए सही ट्रीटमेंट की जानकारी होना बेहद जरूरी है।

छोटे बच्चों के पेट में कीड़े होने के लक्षण क्या हैं? बच्चों के डॉक्टर ने बताया घर पर कैसे करें इसका इलाज

How to treat worms in kids at home : छोटे बच्चों को बड़ों की तुलना में पेट में कीड़े की शिकायत काफी ज्यादा होती है। बच्चों की इस परेशानी को समय पर पहचानकर इलाज कराना बहुत ही जरूरी है। आइए जानते हैं इस बारे में-

हार्ट अटैक आने से 30 दिन पहले शरीर देता है संकेत, डॉक्टर से बताए इसके 5 लक्षण

Warning Signs before a heart attack: हार्ट अटैक में वैसे तो कई बार जान बचाने तक का वक्त नहीं मिलता है। हालांकि, हार्ट अटैक से एक महीने पहले कुछ संकेत मिलने शुरू हो जाते हैं, जिन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक साबित हो सकता है।