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इस मशीनी युग में लोगों की जीवन शैली में तमाम परिवर्तन आए हैं। एक परिवर्तन महिलाओं के जीवन में भी आया है जिसे आप सिजेरियन डिलीवरी के तौर पर देख सकते हैं। दरअसल ऐसा माना जाता है कि महिलाओं की खराब जीवनशैली सिजेरियन डिलीवरी का कारण बन सकता है। डिलीवरी नॉर्मल हो ना कि सिजेरियन इसके लिए हमने डॉक्टर मीनाक्षी बनर्जी से बात की। उन्होंने कहा कि नॉर्मल डिलीवरी के लिए हर चीज का नार्मल होना भी जरूरी है।
जब आप प्रेगनेंसी से लेकर प्रसव तक एक सामान्य तरीके से काम को करेंगे तो जाहिर है की परिणाम भी वैसा ही मिलेगा। नॉर्मल डिलीवरी के लिए आपको शुरुआत से ही ध्यान रखने की आवश्यकता पड़ती है। तमाम ऐसी बातें हैं जिनको ध्यान में रखा जाए तो सिजेरियन डिलीवरी के बजाय नॉर्मल तरीके से ही बच्चे को जन्म दिया जा सकता है। डॉक्टर की कोशिश होती है कि वह नॉर्मल डिलीवरी ही करें मगर कुछ जोखिम ऐसे होते हैं जिनके कारण सिजेरियन की मदद दी जाती है।
Fatigue In Women: पुरुषों की तुलना में महिलाओं को थकान और कमजोरी ज्यादा महसूस होती है। आइए, जानते हैं महिलाओं में थकान के क्या कारण हैं?
5 Benefits of Carbohydrates : एक निश्चित मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी और अच्छा माना जाता है। वहीं इसकी अधिक मात्रा आपकी हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकती है। जानिए कार्बोहाइड्रेट्स के सेहत को होने वाले 5 लाभ..
Apple Juice Benefits: रोजाना एक गिलास सेब का जूस पीने से शरीर की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। आइए, जानते हैं इसके 5 बड़े फायदे-
महिलाओं को हर महीने पीरिड्स के कारण न जाने कितना दर्द और परेशानियों का सामना करना पड़ता है और इन सब के अलावा एक ओर परेशानी है वो रैशेज की है जिसकी वजह से जलन और सूजन भी आ जाती है, तो आज हम आपको इन रैशेज से छुटकारा पाने के लिए कुछ उपाय बताने वाले है। जिसके इस्तेमाल से आपको इन रैशेज से बहुत जल्द आराम मिलेगा।
डिनर हमारे के लिए बहुत जरुरी है पर लोग कुछ गलतियां खाने के तुंरत बाद करते हैं अनजाने में जो उन्हें नहीं करनी चाहिए जिससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है, तो आज हम आपको बताएगे वो कौन- सी गलतियां है जो हमें खाने के बाद नहीं करनी चाहिए।
Bottle gourd for Cholesterol : कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए लौकी का सेवन करना हेल्दी हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे करें इसका सेवन?