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मुलेठी (Mulethi) में कई औषधीय गुण समाए हुए हैं. इसकी तासीर गर्म होती है, इस वजह से सर्दियों के दिनों में मुलेठी का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है। मुलेठी में एंटी-वायरल और एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। मुलेठी के सेवन से कई बीमारियों में आराम मिलता है। इससे सर्दी-जुकाम, बुखार और खांसी जैसी परेशानियां दूर हो जाती हैं।मुलेठी में मौजूद कैल्शियम हड्डियों से जुड़ी परेशानियों को भी दूर कर देता है।आइए जानते हैं कि मुलेठी का सेवन किस तरह करना चाहिए और इससे क्या फायदे होते हैं।
