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Root, Sacral and Solar Plexus Chakra: रेकी के ज़रिए आप आपके चक्र को सही कर सकते है और अन्य बिमारियों से मुक्त हो सकते हैं, सबसे महवपूर्ण चक्र रुट चक्र होता है जिसे हम मूलधारा चक्र भी कहते हैं, यह चक्र हमारे शरीर से सबसे निचले हिस्से में होता है, यह हमें ऊर्जा प्रदान करता है, इस चक्र का रंग लाल होता है, इसलिए अपना रुट चक्र को ठीक करने के लिए आपको लाल रंग पेहेनना चाहिए और लाल रंग के फल खाने चाहिए, इससे आपकी किडनी भी स्वस्थ रहेगी.
अब हम बात करते है स्वादिष्ठान चक्र की, यह नारंगी रंग का होता है, यह चक्र आपकी रीड की हड्डी, लिवर, किडनी और आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है, इस चक्र को सही रखने के लिए नारंगी फल खाएं और इस रंग के कपडे पहने, साउंड हीलिंग करवाएं और वज्रासन करें, इससे आपको लाभ मिलेगा.
अपने अन्य चक्रा को सही करने के लिए देखें यह वीडियो.
कई बार गलत तरीके से सोने या कसरत ना करने जैसे कारणों से नसें दब जाती हैं और दर्द महसूस होने लगता है। इस दर्द से आराम पाने के लिए करें ये काम।
Simple symptoms of bone cancer: हड्डियों का कैंसर एक जानलेवा स्थिति हो सकती है और इसलिए समय रहते इसकी रोकथाम करना जरूरी है। शरीर में देखे जाने वाले ये कुछ सिंपल से लक्षण भी हड्डी के कैंसर का संकेत हो सकते हैं।
Itchy Feet Causes: पैर के तलवों में खुजली होना कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। आइए, जानते हैं इसके समस्या के कारण क्या हैं?
Fruits with more vitamin for diabetes patients: डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में विटामिन से भरपूर फलों को शामिल करना चाहिए, जो ब्लड शुगर लेवल को कम करने के साथ-साथ हेल्थ को अन्य कई फायदे प्रदान करेंगे।
गुड़हल के फूल में हाई बीपी की समस्या से लड़ने वाले गुण पाए जाते हैं, जिसकी वजह से आपका हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है। ऐसे में गुड़हल की चाय पीने से फायदा मिलेगा।
Kala Chana Water For Diabetes: सुबह खाली पेट काले चने का पानी पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है। आइए, जानते हैं इसके फायदे और बनाने का तरीका।