Healthy Tips: इन चीज़ों को फ्रिज में न रखें, हो सकती है सेहत के लिए खराब, Watch Video

खरबूजा और तरबूज: बिना कटे हुए खरबूजे और तरबूज को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए, क्योंकी रूम टेम्प्रेचर में रखे हुए खरबूजे में ज़्यादा एंटीऑक्सिडेंट्स होता हैं और इसमें में 40 फ़ीसदी अधिक लाइकोपेन, 139 फ़ीसदी ज़्यादा बीटा कैरोटिन पाया जाता है। इसलिए इन्हें फ्रिज में न रखें, इन्हे सामान्य तापमान में ही रखें, सिर्फ कटाने के बाद ही ढंककर इन्हे फ्रिज में रखें। ब्रेड: इसे फ्रिज में रखने से यह सूख जाती है इसलिए इसे फ्रिज में न रखें, और चार दिन के अंदर इसे इस्तेमाल कर लें, अगर आप फ्रिज में ब्रेड रखते है तो उसे एक-दो दिन के अंदर ही प्रयोग में लाएं।

Healthy Tips: फ्रिज हमारी रसोई का महत्वपूर्ण हिस्सा है, हम इसके बिना रह नहीं सकते, हम इसे अपने खाने वाले सामान को लम्बे समय तक फ्रेश रखने के लिए इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं जो खाना आप फ्रेश रखने के लिए फ्रिज में रख रहे हैं वो आपके स्वस्थ के लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकी हर पदार्थ फ्रिज के लिए नहीं होता, ऐसा करने से उन खाद्य पदार्थ का स्वाद खराब हो जाता है। वहीं अगर आप भी जानना चाहते हैं कि फ्रिज में कौन-सा खाना नहीं रखना चाहिए तो यह वीडियो आपके लिए है। इस वीडियो में हम आपको ऐसे ही कुछ खाने के सामान के बारे में बताएंगे जो फ्रिज में रखने से आपके स्वस्थ के लिए हानिकारक हो सकता है।

Things Not To Kept In Fridge:

खरबूजा और तरबूज:

बिना कटे हुए खरबूजे और तरबूज को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए, क्योंकी रूम टेम्प्रेचर में रखे हुए खरबूजे में ज़्यादा एंटीऑक्सिडेंट्स होता हैं और इसमें में 40 फ़ीसदी अधिक लाइकोपेन, 139 फ़ीसदी ज़्यादा बीटा कैरोटिन पाया जाता है। इसलिए इन्हें फ्रिज में न रखें, इन्हे सामान्य तापमान में ही रखें, सिर्फ कटाने के बाद ही ढंककर इन्हे फ्रिज में रखें।

ब्रेड:

इसे फ्रिज में रखने से यह सूख जाती है इसलिए इसे फ्रिज में न रखें, और चार दिन के अंदर इसे इस्तेमाल कर लें, अगर आप फ्रिज में ब्रेड रखते है तो उसे एक-दो दिन के अंदर ही प्रयोग में लाएं।