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50 की उम्र पार कर चुकी करीब आधी आबादी अर्थराइटिस से ग्रस्त

अर्थराइटिस की समस्या कितनी आम होती जा रही है, इसका अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि 50 की उम्र पार कर चुका हर दूसरा व्यक्ति इससे पीड़ित है.

Published by Sakshi Pandey |Published : October 28, 2022 12:27 PM IST

अर्थराइटिस की समस्या कितनी आम होती जा रही है, इसका अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि 50 की उम्र पार कर चुका हर दूसरा व्यक्ति इससे पीड़ित है. ऐसे में जरूरी है कि हम पहले ही इसकी रोकथाम के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं. नियमित व्यायाम करें और खानपान का विशेष ध्यान रखें.

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