Peanut Butter से घटा सकते है वज़न? | पीनट बटर के फायदे: पीनट बटर स्वाद के साथ साथ स्वस्थ के लिए भी बोहत ही फायदेमंद है . ये प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है और साथ ही इसमें मोनोसैचुरेटेड फैट्स, जिंक , आयरन , पोटैशियम जैसे पोषक तत्व भी मौजूद होते है . इसीलिए इसे एक सुपरफूड भी कहा जाता है . पर क्या आप जानते है पीनट बटर वज़न घटने के लिए भी फायदेमंद है ? जान ने के लिए देखिये ये वीडियो !
माइग्रेन (Migraine) के सिरदर्द की तरह ही साइनस की वजह से होने वाला दर्द भी बहुत तेज होता है। लेकिन, कई बार लोगों को माइग्रेन और साइनस के बीच अंतर समझ नहीं आता और वे इनका सही तरीके से इलाज नहीं कर पाते।
शादीशुदा लाइफ को हैपी रखने के लिए काफी सोच समझकर कदम उठाने पड़ते हैं, आपकी एक छोटी गलती आपके रिश्ते को तबाह कर सकती है।
Health Benefits: इस वीडियो में जाने कि गर्मियों में सेहत के लिए कितना फायदेमंद है चना.
मैस्टिक गम एक तरह का राल है। जो कई तरह की बीमारियों के इलाज के लिए फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल सदियों से किया आता जा रहा है। जो काफी फायदेमंद भी है।
मुंबई के वॉकहार्डट अस्पताल की कंसल्टेंट डॉक्टर हनी सावला ने लू से बचने के लिए 1 दिन में कितनी मात्रा में पानी पीने की सलाह से लेकर इससे बचने के अन्य कई सारे उपाय बताए हैं, जिसके बारे में हम आपको यहां विस्तार से बता रहे हैं।
मोटापा एक आम समस्या है, जो बच्चों में हो जाए तो आगे चलकर काफी ज्यादा परेशानी खड़ी करता है। आइए जानते हैं कैसे बच्चे को मोटा होने से बचाएं।
