Shriya Saran अपनी फिल्मों के हिसाब से करती है फिटनेस और डाइट को फॉलो, Watch Video

Shriya Saran Fitness Routine: श्रिया सरन अपनी फिल्मों के हिसाब से करती है फिटनेस और डाइट को फॉलो, Watch Video. श्रिया सरन ने हिंदी के साथ-साथ अंग्रेजी,तमिल, तेलगु भाषा में फिल्म की हैं। इनकी एक्टिंग की वजह से काफी फैन फोल्लोविंग भी हैं।

कैसे रहती है ये फिट -

श्रिया सरन को योगा करना काफी पसंद हैं। क्यूंकि उनकी मां एक योगा इंस्ट्रक्टर रह चुकी हैं। श्रिया डांस और एरोबिक्स भी करती हैं, वह बचपन से ही कथ्थक करती आई हैं। श्रिया सरन को कार्डिओ करना ज़्यादा पसंद हैं, वह दिन में रोज़ 20 - 25 मिनट कार्डिओ करती हैं। इसलिए वह जिम के बहार ज़्यादा कसरत करती हैं। वे अपनी फिल्मों के हिसाब से सर्किट ट्रेनिंग करती हैं। कुछ समय पहले उन्होंने HIIT Routine करना शुरू किया था और वह आज भी कभी कभी यह रुटीन फॉलो करती हैं। श्रिया कभी-कभी वेट ट्रैंनिंग भी करती हैं। श्रिया डाइट में घर का खाना ही पसंद करती हैं जैसे दाल, रोटी, सब्जी, सांभर या फिश। वह मीठा, चावल और आइस क्रीम का सेवन नहीं करती।